I CROSTINI SPALMABILI CON HUMMUS SONO UN’IDEA SEMPLICE, VELOCE E DELIZIOSA PER ARRICCHIRE I TUOI APERITIVI O PER UNO SNACK SANO E GUSTOSO.
L’HUMMUS, CON LA SUA CONSISTENZA CREMOSA E IL SAPORE UNICO, E’ PERFETTO PER ACCOMPAGNARE CROSTINI CROCCANTI.
SCOPRI COME PREPARARE QUESTA RICETTA IN POCHI PASSI
Indice
- INGREDIENTI PER I CROSTINI SPALMABILI CON HUMMUS
- PREPARAZIONE DELL’HUMMUS
- PREPARAZIONE DEI CROSTINI
- I CONSIGLI DELLO CHEF SUI CROSTINI SPALMABILI CON HUMMUS
INGREDIENTI PER I CROSTINI SPALMABILI CON HUMMUS
PER L’HUMMUS
- 250 g di ceci cotti
- 2 cucchiai di tahina (crema di sesamo)
- Succo di mezzo limone
- 1 spicchio d’aglio
- 2-3 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- Paprika o cumino (opzionali, per insaporire)
- Acqua q.b. per regolare la consistenza
PER I CROSTINI
- Pane baguette o pane integrale
- Olio extravergine di oliva
- Erbe aromatiche (rosmarino, timo o origano, a piacere)
PREPARAZIONE DELL’HUMMUS
- INZIA SCIACQUANDO BENE I CECI COTTO SOTTO ACQUA CORRENTE PER ELIMINARE RESIDUI. METTI I CECI NEL FRULLATORE INSIEME:
ALLA TAHINA, AL SUCCO DI LIMONE, ALLO SPICCHIO D’AGLIO E A UN FILO D’OLIO.
FRULLA TUTTO FINO A OTTENERE UNA CREMA LISCIA. SE LA CONSISTENZA RISULTA TROPPO DENSA, AGGIUNGI QUALCHE CUCCHIAO DI ACQUA FINO A RAGGIUNGERE QUELLA DESIDERATA.
AGGIUNGI IL SALE E, SE LO DESIDERI, INSAPORISCI CON PAPRIKA O CUMINO.
- VERSA L’HUMMUS IN UNA CIOTOLA E TIENILO DA PARTE.
PREPARAZIONE DEI CROSTINI
TAGLIA IL PANE A FETTE SOTTILI E DISPONILE SU UNA TEGLIA RICOPERTA DI CARTA FORNO.
SPENNELLA OGNI FETTA CON OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA E COSPARGI CON ERBE AROMATICHE.
INFORNA A 180°C PER CIRAC 8-10 MINUTI, O FINCHE’ I CROSTINI NON SARANNO DORATI E CROCCANTI.
UNA VOLTA CHE I CROSTINI SONO PRONTI, SPALMALI GENEROSAMENTE CON L’HUMMUS PREPARATO.
PER UN TOCCO FINALE, AGGIUNGI UN FILO D’OLIO, UNA SPOLVERATA DI PAPRIKA E QUALCHE FOGLIOLINA DI PREZZEMOLO.
I CONSIGLI DELLO CHEF SUI CROSTINI SPALMABILI CON HUMMUS
PUOI ARRICCHIRE I CROSTINI CON INGREDIENTI EXTRA COME POMODORI SECCHI, OLIVE TAGGIASCHE O SEMI DI SESAMO PER UN TOCCO IN PIU’.
SE PREFERISCI UN HUMMUS PIU’ LEGGERO, PUOI SOSTITUIRE UNA PARTE DEI CECI CON ZUCCHINE GRIGLIATE O MELANZANE.
QUESTI CROSTINI SPALMABILI CON HUMMUS SONO PERFETTI PER STUPIRE I TUOI OSPITI CON UN PIATTO SANO, COLORATO E PIENO DI SAPORI.
PROVALI SUBITO E LASCIATI CONQUISTARE DALLA LORO SEMPLICITA’.
POTREBBE ANCHE INTERESSARTI: